Pavel Jelic Ọ bụrụ na ịmabeghị ya kemgbe ị bụ nwata, mgbanwe gaa na ibi ndụ ahụike nwere ike isiri gị ike. Mana ozi ọma bụ na n'oge a, ọ bụghị naanị gị ka ị ga-eme ya. Enwere ọtụtụ ngwa ahụike na mmega ahụ dị iche iche nwere ike inyere gị aka ibi ndụ ahụike. Anyị agaghị echefu ngwa ngwa Apple Zdraví, nke doro anya ma dị mfe. Ị nwere ike iji aka gị tinye data n'ime ngwa a, site na Apple Watch, ma ọ bụ site n'enyemaka nke ngwa ndị ọzọ. N'isiokwu a, anyị ga-ele anya ọnụ na 5 ngwa nwere ike jikọọ na Zdraví.
O nwere ike ịbụ mmasị gị
Adidas NMD RXNUMX BDXNUMX
Ọ bụrụ na ị bụ otu n'ime ndị na-amasị ịgba ọsọ, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-agbalị ime ya ruo oge ụfọdụ, mgbe ahụ ị ga-amasị Adidas Runtastic ngwa. Nke a bụ ngwa zuru oke ebe ị nwere ike ịtọ ebumnobi nkeonwe gị ma ọ bụ nwee atụmatụ mgbatị ahụ nke gị mepụtara iji duzie gị na usoro a. Na Adidas Runtastic, ị nwere ike ịlele ọtụtụ ozi gbasara ọganihu gị, yana n'ezie enwere nhọrọ ịnyefe data na ngwa ahụike ahụike. Ọ nwere ike igosipụta, dịka ọmụmaatụ, data na kalori ọkụ ma ọ bụ oge ọzụzụ. Site na ụfọdụ akpụkpọ ụkwụ Adidas na-agba ọsọ, ị nwere ike ịnwe ihe ngosi na-egosi ole uwe ha nweburu. Na Adidas Runtastic, n'etiti ihe ndị ọzọ, ihe ịma aka dị iche iche nwere ike ịkpali gị, ma ọ bụ ikekwe ndị enyi.
Ị nwere ike ibudata Adidas Runtastic ebe a
Ụlọ foto
N'akpa uwe
Ị na-achọ ngwa nwere ike iduzi gị nke ọma site na yoga ka ị na-edekwa ụfọdụ data na ngwa ahụike obodo? Ọ bụrụ otu a, mgbe ahụ Pocket Yoga ga-aba uru. Ngwa a na-enye mmega yoga 27 dị iche iche maka ịhọrọ. N'ezie, mmega ahụ ọ bụla dị iche na ihe isi ike, ya mere ma ndị mbido na ndị egwuregwu dị elu ga-ahụ na ọ bara uru. Maka ndị mbido, enwekwara ndepụta nke ihe karịrị 350 ọnọdụ dị iche iche ka ị nwee ike na-eme ha kpọmkwem. Na Pocket Yoga, ị nwere ike soro mmega ahụ gị niile wee ziga data ozugbo na ngwa Apple Health. N'ebe a, dịka ọmụmaatụ, a na-edekọ calorie ọkụ, ọnụọgụ obi na ọtụtụ ndị ọzọ. Ngwa a ga-eri gị 79 okpueze.
Ị nwere ike ibudata Pocket Yoga ebe a
Ụlọ foto
Ụra ụra
Ọ bụrụ na ị na-agbaso ihe omume na ụwa apple, ị maara n'ezie na ndị ọrụ Apple Watch na-echere ogologo oge maka mgbakwunye nke ọrụ nwere ike ịlele ụra. Ọ dabara nke ọma, anyị na-eche, na mbata nke watchOS 7. Anyị na-agaghị na-agha ụgha na agbanyeghị, mpi ụra nsuso ngwa ọdịnala ka nwere ike ime a bit ọzọ. Yabụ ọ bụrụ na ị na-achọ ezigbo ngwa nsuso ụra nke na-enye ọtụtụ atụmatụ ma nwee ike ịbanye data na Health, mgbe ahụ ị nwere ike ịmasị nke a na-akpọ Sleepio. Na mgbakwunye na nsuso ụra, Sleepio na-enyere gị aka ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ihi ụra. Ị nwere ike ịgụ gbasara ndụmọdụ dị iche iche ga-enyere gị aka ịrahụ ụra ngwa ngwa ma hie ụra nke ọma. Colin Espie, prọfesọ na Mahadum Oxford, nọ n'azụ ngwa a.
Ị nwere ike ibudata Sleepio ebe a
Kpọọ
Ọ bụrụ na kama ịgba ọsọ ma ọ bụ yoga, ị na-eme ụdị mmega ahụ dị iche iche ma nweekwa Apple Watch, mgbe ahụ ị ga-enwe mmasị na ngwa Zova. Nke a bụ ihe kachasị elu n'etiti ngwa mmega ahụ maka Apple Watch, nke na-egosipụtakwa site na ewu ewu nke ngwa ahụ n'onwe ya. Atụmatụ mmega ahụ na ngwa Zova dabere na nleba anya ọnụọgụ obi. Nke a pụtara na Zova ga na-agbalị mgbe niile iji mee ka obi gị ruo n'ọkwa ebe ị na-ere abụba dị ka o kwere mee. E jiri ya tụnyere mmega ahụ kpochapụrụ, nke a bụ ihe dị nnọọ iche, mana ndị ọrụ nwere ekele maka ụdị "ụzọ" dị otú ahụ. Zova na-enyekwa klaasị ahụike, gbakwunyere na ị nwere ike ịkpali ma soro kalori ọkụ. Nke a bụ ngwa zuru oke na ọkaibe nke ga-enyere gị aka ọkụ ụfọdụ pound ọzọ.
Ị nwere ike ibudata Zova ebe a
Mgbochi
Ọ baghị uru ma ọ bụrụ na ị bụ onyeisi oche ma ọ bụ onye ọchụnta ego nkịtị - ọ bụrụ na a na-enye gị ọgwụ ọ bụla, n'ọtụtụ ọnọdụ, ị ga-aṅụ ya mgbe niile na karịsịa n'oge. Maka ụfọdụ ndị mmadụ, ọbụlagodi otu ọgwụ na-efunahụ nwere ike ịnwụ. Yabụ ọ bụrụ na ị na-echefukarị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-ewere ụdị ọgwụ dị iche iche n'ụbọchị niile, yabụ ngwa Medisafe bụ maka gị. Iji ngwa a, ị ga-enweta nkọwa zuru oke nke ọgwụ gị niile ị ga-aṅụ. Na Medisafe, ị na-etinye naanị ọgwụ niile ị na-aṅụ, yana oge, ngwa ahụ na-agwakwa gị oge niile. Na mgbakwunye, ngwa ahụ nwekwara ike ịgwa gị maka nleta dọkịta gị. Ị nwere ike jikọta ngwa a n'ofe ezinụlọ dum wee lelee ibe gị. Ị nwere ike mbupụ ụfọdụ ozi na PDF wee chee ya dọkịta.
Ị nwere ike ibudata Medisafe ebe a
Ụlọ foto
