Michal Ždanský Ọnụọgụgụ obi bụ otu n'ime njirimara biometric a na-ahụkarị nke smartwatch na-agbalị ịlele. Enwere ike ịchọta ihe mmetụta ahụ, dịka ọmụmaatụ, na Galaxy Gear 2 sitere na Samsung, ọ dịkwa na ngwaọrụ ndị ewepụtara ọhụrụ. Apple Watch. Ikike ịlele ọ̀tụ̀tụ̀ obi nke gị pụrụ ịbụ ihe na-adọrọ mmasị ụfọdụ ndị, ma ọ bụrụ na anyị anọghị n’ọnọdụ ahụ ike nke na anyị kwesịrị inyocha ya mgbe nile, nanị ịgụ ihe agaghị agwa anyị ọtụtụ ihe.
A sị ka e kwuwe, ọbụna nlekota ya na-aga n'ihu abụghị ihe dị anyị mkpa, ma ọ dịkarịa ala ruo mgbe data na-abanye n'aka dọkịta nwere ike ịgụ ihe na ya. Agbanyeghị, nke a apụtaghị na elekere smart nwere ike dochie EKG wee chọpụta, dịka ọmụmaatụ, nsogbu ọgba aghara obi. Ekwesiri iburu n'uche na n'agbanyeghi ndi okachamara ahuike Apple goro ka ha wuo otu gburugburu smartwatch, Apple Watch abughi ngwaọrụ ahuike.
Ọbụlagodi Samsung enweghị echiche otu esi emeso data a. Ọ bụ ihe na-achị ọchị na ọ rụrụ ihe mmetụta n'ime otu ekwentị flagship ya ka ndị ọrụ nwee ike tụọ ọnụọgụ obi ha na ihe achọrọ. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ọrụ Korea gbakwunyere ihe mmetụta iji lelee ihe ọzọ dị na ndepụta njirimara. Ọ bụghị na izipu obi dịka ụzọ nzikọrịta ozi na Apple Watch ga-aba uru karịa. Opekempe, ọ bụ njirimara mara mma. N'ezie, ọnụ ọgụgụ obi na-ekere òkè dị ukwuu na ahụike, ọ bụghịkwa ihe ijuanya na Apple gorokwa ọtụtụ ndị ọkachamara egwuregwu, nke Jay Blahnik duziri, ịbanye n'òtù ya.
Ọ bụrụ na ị banye na ahụike, ị nwere ike ịmara na ọnụọgụ obi nwere mmetụta dị ukwuu na ọkụ calorie. Mgbe ị na-egwu egwuregwu, mmadụ kwesịrị ịrapara na 60-70% nke oke obi obi, nke a na-ekpebi site na ọtụtụ ihe, ma karịsịa site na afọ. N'ime ọnọdụ a, mmadụ na-ere calorie kachasị. Nke a na-eme ka o kwe omume ifelata ngwa ngwa site na ije ije siri ike kama ịgba ọsọ, mgbe emechara ya nke ọma, n'ihi na ịgba ọsọ, nke na-ebulikarị ọnụ ọgụgụ obi karịa 70% nke oke obi, na-ere carbohydrates kama abụba.
Apple Watch lekwasịrị anya nke ukwuu na ngalaba ahụike n'ozuzu ya, ọ dịkwa ka ha na-eburu eziokwu a n'uche. N'oge mmega ahụ, elekere nwere ike ịkọwapụta ma anyị kwesịrị ịbawanye ma ọ bụ ibelata ike iji dobe ọnụọgụ obi n'ogo dị mma iji felata nke ọma dịka enwere ike. N'otu oge ahụ, ọ nwere ike ịdọ anyị aka ná ntị mgbe ọ dị mma ịkwụsị mgbatị ahụ, n'ihi na ahụ na-akwụsị ọkụ calorie mgbe oge ụfọdụ gasịrị. Ngwa smartwatch Apple nwere ike bụrụ onye na-enye ọzụzụ onwe onye dị irè n'ọkwa nke pedometers / mgbaaka mgbatị ahụ enweghị ike iru.
Tim Cook kwuru na isi okwu na Apple Watch ga-agbanwe ahụike dịka anyị si mara ya. Ụzọ dị irè nke ime egwuregwu bụ n'ezie nzọụkwụ n'ụzọ ziri ezi. O zughị naanị ịgba ọsọ n'enweghị ihe ọ bụla iji tụfuo pound ọzọ. Ọ bụrụ na Apple Watch ga-enyere aka dị ka onye na-enye ọzụzụ onwe ya wee bụrụ ihe ngwọta nke abụọ kachasị mma, na $ 349 ha dị ọnụ ala.
Maka otu ihe ahụ ị na-akọwa, elekere nkịtị nke nwere eriri obi zuru oke maka narị ole na ole na batrị ga-adịru ọkara otu afọ n'oge iji kpụ ọkụ n'ọnụ - Mụ onwe m na-eji otu n'ime ndị a na igwe kwụ otu ebe. Yabụ na nke a bụ ihe na-agaghị eme ka m kwenye ịzụta Apple Watch. Ọfọn, m ga-ahụ mgbe m nwere ike ịnwale ha na "aka" nke m ebe, mana ugbu a, enwere m mgbagwoju anya banyere iji mgbatị ahụ eme ihe ...
ya mere ekwenyere m na nke ahụ, n'ezie eriri obi na-ada ụda mere ka m kwụsị iji ya. Otú ọ dị, maka ọnụahịa nke 7+ na ntachi obi na-atụ anya nke ụbọchị 1, elekere apple abụghị ihe na-adọrọ mmasị maka m.
Ọnụahịa ahụ ga-adị gburugburu 10k ... ọ gaghị adị gburugburu 7-8 n'ezie
nke ahụ doro anya, m na-amalite site na 349 USD :-) na ọnụahịa ikpeazụ ga-abụ 10-11k na obodo anyị karịrị arụmụka ...
Echeghị m na ọnụahịa ahụ ga-adị elu. Apple na-edobe ọnụ ahịa n'ozuzu otu ebe niile. Ọ bụ karịa maka ụdị elekere ọ ga-abụ maka ọnụahịa ahụ. Maka m, dịka ọmụmaatụ, ha na-adọrọ mmasị na mbipụta ígwè gbara ọchịchịrị. N'ụzọ dị mwute, echere m na ha ga-adị ọnụ karịa.
ọbụna na ndudue
Eziokwu, mana naanị ọkara…. Apple na-edobe ọnụ ahịa banyere otu ebe niile, mana nke ahụ pụtara na na America ọ bụ 349 USD na na Europe ọ ga-abụ 349 Euro…. Dị ka mgbe niile….
Isi ebe a bụ na na USA VAT anaghị akwụ ụgwọ na HW na SW, yabụ ebe a bụ ọmarịcha + 21% + ihe maka ọnụego mgbanwe Euro ugbu a.
ma eleghị anya nke ahụ bụ n'ihi na ọ bụghị onye na-anwale egwuregwu kama ọ bụ ngwaọrụ nkwurịta okwu-oge, ya bụ ọzọ ọnọdụ ebe ị ga-ebufe IP na AW, ndo, mba.
Kedu ihe kpatara na ị gaghị adịru ụbọchị 1 ma ọ bụrụ na ịchọrọ nyochaa mmemme egwuregwu? Ị na-emega ahụ awa iri abụọ na anọ kwa ụbọchị?
pụọ isiokwu, biko, ọ naghị eme gị ebe a na jablickar.cz na mgbe ị na-agbakwunye okwu ị nweghị ike ide na "ios"? (M nwere i5 ios7 ọhụrụ version) ọ na-eme m nnọọ mgbe n'oge na-adịbeghị, M ga-awụlikwa elu, ihe atụ, na aha na mgbe ahụ zuse azụ.
Ọfọn, enwere m nsogbu na nke a ogologo oge, mana enwebeghị m edozi ya n'ezie. Nsogbu na-amalite mgbe ịchọrọ ịgbanwe ihe dị na ederede wee kaa otu okwu ma ọ bụ na ịchọrọ ịkagbu okwu echere wee pịa x. Cursor anaghị azaghachi.
M ga-ede faịlụ a ozugbo na email editorial, unu agaghị achọpụta ya ebe a.
:-)
Yabụ na ọ dị mgbagwoju anya karịa ịrapara na 60-70% nke oke obi obi. Carbohydrates na-agba ọkụ na mmalite nke mmega ahụ, na nsogbu bụ na site na nri na-adịghị mma, ị nwere ike ịmalite ịmị ọkụ ma ọ bụghị abụba. Na n'ọtụtụ dị elu, mmadụ na-amalite inwe ahụ ike ma na-eji nwayọọ nwayọọ na-ebu ibu. Tupu ị nwaa ahụ ike, ọ ka mma ịtọ ihe mgbaru ọsọ ma dozie mgbatị ahụ na nri gị n'ụzọ kwesịrị ekwesị.
Ebe ị ga-aga. Ọ na-amasị m ịgba ọsọ (Abụ m onye ịgba ígwè na-anụ ọkụ n'obi, mana ọ naghị amasị m idobe ugboro ole ebe ahụ) n'ụtụtụ na afọ efu. Were BCAA maka nchekwa akwara, ọgwụ caffeine ma gbaa 5km maka ọkara elekere mgbe m nwere oke ọkụ.
Achọghị m ibu ụzọ gbaa glycogen ọkụ ka m wee malite ire abụba. Mana isi ihe bụ nri, obere carbohydrates, protein karịa ma dochie monosaccharides na polysaccharides.
Ma laghachi na nche. Ọ masịrị m ka pulse ga-esi bụrụ eziokwu. ị nweghị ike tụọ ihe dị ukwuu n'ihu aka site n'elu, ma ọ bụ ihe mmetụta ahụ ga-adị ike nke ukwuu
Ọ bụrụ na ọ dị ka teknụzụ kachasị ọhụrụ si dị, ọ bụ ihe dị ka igwefoto foto ma ọ bụ igwefoto faịlụ. Ọ na-eso aka. Ntụle kwesịrị ịdị oke nkenke.
Maka ụfọdụ ndị ọrụ, ha enweghị ike iji ya - mgbe ị na-eme njem n'oge mgbụsị akwụkwọ / oyi, m na-eyi uwe m n'elu jaket m, n'ihi oge oyi, nke ahụ ga-ewepụ ihe mmetụta na ha nwere ike inwe nsogbu na mmiri ozuzo na oyi ...
Site na jaket? Anụghị m nke ahụ. Ewezuga ndị na-arịgoro K2 wee bụrụ cosmonauts, mgbe ị na-akpọsa, tinye ha n'elu akwa uwe. Nke a na-ada m nnukwu oke iwe.
Dịka m dere, iji tụọ ọnụọgụ obi m, ngwa eriri obi na ekwentị, nke m chere na onye ọ bụla nwere na ọ bụghị elekere ọjọọ maka nkwụsị atọ: D ...
Akpụkpọ anụ ahụ bụ eriri, onye ọ bụla nwere ike ikwenye na. Ma ọ bụghị ya, ọ dịghị ihe ọzọ m chọrọ ma e wezụga ya. Kedu ngwa m ga-ebudata nke ga-arụ ọrụ na ya? Obi dị m ụtọ na a kụziiri m. Ma ma ọ bụghị ya, enwere m obi ụtọ ịgbanwe belt maka elekere, echeghị m na ọ dị njọ ma ọlị. N'ụzọ megidere nke ahụ, ọ dị ka ọ ga-abụ ihe mara mma. Naanị gbanwee ya ka ọ dị gị ụtọ.
Ya mere, onye na-ekere òkè mbụ nkụchi obi? :D
N'uche nke m, ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ekwentị malitere ịkpọ oku ozugbo ma ọ bụrụ na enwere nkụchi obi ma nwee ike ịgwa ndị nhazi GPS ma ọ bụ adreesị ebe ị nọ (na Wifi n'ụlọ ;-) ) site na Siri.
Mana kedu onye ezumike nka ga-azụta meraka puku iri atọ?
ntakịrị, mana m ga-aza, biko edela banyere abụba na carbohydrates na-ere ọkụ ma ọ bụrụ na ị maghị banyere ya, ị na-agha ụgha ma na-eduhie site n'ikwu na carbohydrates na-ere ọkụ karịa 70% nke oke obi na abụba bụ. na-agba ọkụ na 60 ruo 70%, ị na-eji glycogen mbụ (ya bụ, carbohydrates gị) site na mọzụlụ na imeju gị, ị ga-eri ihe ndị a n'ihe dị ka nkeji iri abụọ na ise nke cardio interval, nke bụ oge kachasị maka cardio ogologo oge naanị ị ga-atụfu ibu, ọ ga-eri akwara gị, akwara obi gị na ị ga-enwe nkụchi obi, m na-ere ọkụ ọbụlagodi mgbe ị na-anọdụ ala n'ụlọ n'elu ihe ndina, enwere m onwe m n'aka ihe nchekwa. A na-atụgharị ha n'ime glycogen ma mejupụta ihe ndị dị na uru ahụ na imeju bụ na anyị anaghị eri ihe ọ bụla maka otu awa mgbe ọzụzụ ahụ gasịrị, onye nchịkọta akụkọ.
Ụkwụ Kraịst, nke ahụ dị ịtụnanya. Ya mere Apple amaliteghị ime elekere n'ihi enweghị olileanya n'ihi na ha enweghị ike iwepụta ihe ọ bụla ka mma, mana n'ihi na ha chọrọ inyere ụwa aka ọkụ abụba. Ihe elekere $10 nwere ike ime. Mana ekwetara m na na $349 ha dị ọnụ ala na Apple.
Ọ ga-adị mma inwe ike ịlele ọbara mgbali elu