Amaya Toman N'usoro usoro anyị oge niile, anyị ga-aga n'ihu na-ewetara gị nhọrọ kacha mma maka ụmụaka, ndị okenye na ndị nọ n'afọ iri na ụma. Na nhọrọ nke taa, anyị ga-elekwasị anya na ngwa ụmụaka maka mmega ahụ na mmegharị ahụ.
O nwere ike ịbụ mmasị gị
Super Stretch Yoga
Super Stretch Yoga bụ ngwa na-atọ ụtọ ma na-emekọrịta ihe nke ga-enyere ụmụ gị aka ịgbatị, ịkwaga na iku ume nke ọma. Ngwa Super Stretch Yoga na-eji eserese mara mma, akụkọ mkpirisi na vidiyo iji kuzie ma na-eme ihe ngosi ọ bụla. A na-akwụ ụmụaka ụgwọ maka kpakpando maka ime ihe mgbe niile.
Ụlọ foto
Sworkit Fitness & mgbatị ahụ
Ngwa Sworkit Fitness & Workout bụ nke ezubere maka ndị okenye, mana n'ọbá akwụkwọ mmega ahụ, ị ga-ahụkwa mmega ahụ ezubere maka ụmụaka, yana ngwa ahụ na-enyekwa usoro mmega ahụ zuru oke maka ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma. Sworkits ga-enye gị ụdị mmega ahụ dị iche iche site na cardio ruo n'ịgbatị ma ọ bụ pilates na mmega ahụ, ọ dịghị ụkọ vidiyo nkuzi na ihe nkiri ma ọ bụ nnukwu ọba akwụkwọ egwu.
Ụlọ foto
Yoga maka ahụike ụmụaka kwa ụbọchị
Ngwa Yoga maka ụmụaka kwa ụbọchị ga-enyere ụmụ gị aka ịgbatị, ọnọdụ dị mma na iku ume ka mma. Site na eserese eserese, ihe nkiri na vidiyo, Yoga maka Kids Daily Fitness ga-akụziri ụmụ gị ihe bụ isi na ntụgharị n'etiti ha, ụmụaka ga-eji nwayọ wulite mgbanwe, ike na nhazi maka ngwa ahụ, mana ngwa ahụ ga-enyere ha aka izu ike na izu ike. .
Ụlọ foto
Egwuregwu NFL 60
Ngwa NFL Play 60 na-achọ ime ka ụmụaka si n'ihe ndina dị ma mee ka ha na-agagharị n'ụzọ na-atọ ụtọ. Na ngwa NFL Play 60, ị ga-ahụ nchịkọta egwuregwu na-eto eto nke ga-eme ka ụmụ gị na-akwagharị. Ka onye ọkpụkpọ na-arụsi ọrụ ike, ka ụgwọ ọrụ ha na-enweta ma nwee ike imeghe ọdịnaya ego. Egwuregwu NFL 60 dabara adaba maka ụmụaka.
Ụlọ foto
