Mechie mgbasa ozi

Kwa ụbọchị, na kọlụm a, anyị ga-ewetara gị nkọwa zuru ezu na ngwa ahọpụtara nke dọtara uche anyị. N'ebe a, ị ga-ahụ ngwa maka nrụpụta, imepụta ihe, akụrụngwa, kamakwa egwuregwu. Ọ bụghị mgbe niile ka ọ ga-abụ akụkọ kacha ewu ewu, ebumnuche anyị bụ isi gosipụta ngwa ndị anyị chere na ha kwesịrị ịṅa ntị na ya. Taa, anyị na-ewetara gị ngwa Relax Melodies maka ihi ụra nke ọma, izu ike na izu ike.

[appbox ngwa ngwa id314498713]

Ịda n'ụra ngwa ngwa, ụda olu na miri emi nwere ike mgbe ụfọdụ ịbụ nkà. Mana otu ihe ahụ na-emetụtakwa izu ike, izu ike, izu ike ma ọ bụ ịtụgharị uche. Ọ dabara nke ọma, e nwere App Store na ya na-emesapụ aka nhọrọ nke dị iche iche ngwa ga-enyere gị aka na n'elu nchegbu. Otu ngwa dị otú ahụ bụ Relax Melodies, nke pụrụ iche bụ n'eziokwu na ị nwere ike ịgwakọta mmanya mmanya nke gị onwe gị.

Mgbe ịmalitere ngwa ahụ na nke mbụ, ị ga-abanye nsogbu nke ịchọrọ iji enyemaka ya dozie. Ị nwere ike ịgbanwe nke a n'oge ọ bụla n'oge eji. Na mgbakwunye na ngwakọta ụda nke gị, ị nwekwara ike ịme ihe ngosi nke preset ma ọ bụ ngwakọta nke ndị ọrụ ndị ọzọ chịkọtara. Ngwa a na-enye njikọ na Apple Health, nkwado maka ige ntị n'azụ mgbe ị na-eji ngwa ndị ọzọ yana ikike ịtọ oge. Na ngalaba "SleepMoves", ị ga-ahụ usoro mmega ahụ maka oge dị ka ehighị ụra nke ọma, ime njem n'etiti mpaghara oge ma ọ bụ ikekwe na-ada mbà. Akụkụ nke ọdịnaya nke ngwa ahụ dị kpamkpam n'efu, ị ga-enweta ihe ego site na okpueze 539 kwa afọ.

Zuo ike egwu fb
.