Mechie mgbasa ozi

Eleghị anya ị na-enwekwaghị oge, ikekwe ị nweghị ezigbo mkpali. Ọbụlagodi na ebe mgbatị ahụ abụghị maka gị, nke ahụ apụtaghị na ị nweghị ike ịme ihe maka ahụ gị yana ahụike niile. A sị ka e kwuwe, e nwere ọtụtụ ngwá ọrụ ndị ga-enyere gị aka imega ahụ́ n'ụlọ. Ọ bụ ya mere anyị ji ewetara gị ngwa iPhone 5 kacha mma iji nyere gị aka mgbatị ahụ ụlọ.

Kpọọ 

Ngwa Zova na-eji sayensị eme abụba ọkụ nke ọma. A na-eme nke a site na iji Apple Watch tụọ ọnụọgụ obi na nkwojiaka. Ọ bụrụ na aha ya na elekere ga-edobe gị na mpaghara ọnụọgụ obi kacha mma maka otu oge, ị ga-ere ọkụ karịa kalori. Enwere nkuzi dị iche iche, ajụjụ ọnụ na-akpali akpali, ọnụ ọgụgụ na ọtụtụ ndị ọzọ.

Budata na Ụlọ Ahịa Ngwa

Boxx 

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale ụdị mmega ahụ dị iche kpamkpam, Boxx ga-enyere gị aka inwe ọdịdị na ọzụzụ ọgụ. Otú ọ dị, ị gaghị akụ onye ọ bụla, ma ị chọghị ngwá ọrụ pụrụ iche. Ngwa ahụ na-egosi mmega ịkụ ọkpọ maka ọzụzụ dị irè. E nwekwara otu maka ndị mbido, nke ga-egosi gị usoro ndị bụ isi, mee ka ume gị dịkwuo mma ma mee ka ọ bụghị naanị afọ gị, kamakwa ogwe aka gị.

Budata na Ụlọ Ahịa Ngwa

Idozi 

Ọ bụrụ na ịchọrọ ezigbo ihe ịma aka ahụ, ị ​​​​ga-ahụ ya na ngwa Fiit. Nke a bụ n'ihi na ọ na-enye usoro ọzụzụ ọzụzụ na-eso ibe gị ngwa ngwa, ka ị ghara inwe ntakịrị ohere iji zuru ike. Nke ahụ bụkwa ihe abụba na-ere ọkụ bụ maka ya. Ngwa a na-akpọkwa egwu na-akpali akpali maka ọzụzụ gị, yana ọ ga-ekwe omume iso ndị na-enye ọzụzụ na-emega ahụ, ọbụlagodi mgbe ịnọ na ntụsara ahụ nke mgbatị ụlọ gị emezigharịrị.

Budata na Ụlọ Ahịa Ngwa

Asana Rebel 

N'ihi na mmega ahụ anaghị adị mkpa mgbe niile ka ọsụsọ na-agba, enwere Asana Rebel iji nye gị mgbatị ahụ yoga. Ọ ga-enyere gị aka izu ike, dozie echiche gị ma n'otu oge ahụ na-akpụzi ahụ gị. Yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ ezumike site na squats ndị ahụ niile, mgbatị ahụ na mmega ahụ ndị ọzọ, nwaa mgbatị ahụ. Weghachite ma laghachi. Ezubere ya ọ bụghị naanị maka ndị mbido, kamakwa maka yogi nwere ahụmahụ.

Budata na Ụlọ Ahịa Ngwa

ORUX 

ORUX chọrọ ịbụ ezigbo enyemaka gị na ọzụzụ anụ ahụ, iri nri dị mma, kamakwa mkpali kwesịrị ekwesị. Ya mere, ụbọchị ọ bụla nwere ihe ọhụrụ maka gị ga-enyere gị aka iwere nzọụkwụ na ebumnuche ịchọrọ imezu na mmega ahụ gị. Otu nnukwu uru nke ngwa a bụ na ọ na-enyekwa gị usoro nri zuru oke nke ahaziri maka mkpa gị.

Budata na Ụlọ Ahịa Ngwa

.