Vratislav Holub Anyị akwadola gị ngwa kacha atọ ụtọ ị nwere ike nweta taa n'efu ma ọ bụ na mbelata. N'ụzọ dị mwute, ọ nwere ike ime na ụfọdụ ngwa laghachi na ọnụahịa mbụ ha. N'ezie, anyị enweghị ike imetụta nke a n'ụzọ ọ bụla ma anyị chọrọ ime ka obi sie gị ike na n'oge edere ngwa ahụ dị na mbelata, ma ọ bụ ọbụna n'efu.
O nwere ike ịbụ mmasị gị
Jiri Apple na-efegharị gburugburu ụwa Ngụ oge
Site n'enyemaka nke ngwa Timer, ị nwere ike ịtụgharị Apple Watch gị ka ọ bụrụ oge zuru oke nke nwere ike ịba uru, dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-esi nri. Ozugbo i debere ụfọdụ ngụkọ, ị ga-ahụ ihe nnọchianya ya dị ka okirikiri na-eji nwayọọ nwayọọ na-ebelata. N'ụzọ dị otú a, ị ga-enwe nkọwa zuru oke nke oge fọdụrụnụ na-enweghị igbu oge na-eme nchọpụta kpọmkwem ụkpụrụ.
- Ọnụahịa mbụ: 25 CZK (N'efu)
- Pịa ebe a iji budata ngwa ngụ oge
Malite na Yoga
N'ime oge ọrịa na-efe efe ugbu a, mgbe anyị ga-anọrịrị n'ụlọ dịka o kwere mee, ọ dị oke mkpa na anyị anaghị eleghara ibi ndụ ahụike anya. Ngwa Start With Yoga nwere ike inyere gị aka na nke a, nke ga-ewebata gị ihe nzuzo nke yoga. Ngwa ahụ ga-atụle ọnụọgụ obi gị n'oge mmega ahụ n'onwe ya wee nye ọnụ ọgụgụ zuru oke.
- Ọnụahịa mbụ: 129 CZK (79 CZK)
- Pịa ebe a ka ibudata ngwa Start With Yoga
Igbe iku ume
Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-enwe ehighị ụra nke ọma, oke nrụgide, ọgụ ụjọ na nsogbu ndị ọzọ yiri ya, ị kwesịrị ị gaghị echefu ngwa Box Breathe. Ngwá ọrụ a ga-enye gị ọtụtụ mgbatị iku ume, nke, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ị nwere ike ịda mbà ma si otú ahụ mee ka uche gị dị jụụ.
- Ọnụahịa mbụ: 99 CZK (49 CZK)
- Pịa ebe a iji budata ngwa Box Breathe
